▽7月12日（月） 午前中から、ずっと忙しかった。さすがに疲れた。閉店作業がグズグズに。帰宅後も。反省。 ※FAV アジフライ※朝 Twitter 名前 ◎7月12日（月） ☆体重 71.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆間 まんじゅう 240 ☆夕 ご…

▽7月11日（日） 忙しかった。まあ、ボーナスサンデーなので想定内。ちょっと足らないぐらい。ただ、やはり作業は進まない。 ※昭和 呼び出し ◎7月11日（日） ☆体重 71.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆夕 ちらし寿司 400 すまし…

▽7月10日（土） ボーナスの週末。が、思っていたほど忙しくはない。ただ後半は引っ張る。最近の土曜日の傾向。 ※なりカル 思い出※KING 海水浴場 ◎7月10日（土） ☆体重 72.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆夕 ごはん 350 スープ …

▽7月9日（金） ちょいと左腕が痛い。横方向の動きは大丈夫だが、高い所の物を取る時とか痛い。まあ、フライパンとかガンガン振っていたし、支障はなし。 そして届く。 ※朝 ワクチン （リ）希望という名の光 ◎7月9日（金） ☆体重 71.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 …

▽7月8日（木） 休み。 一回目の接種。あっさりと終わる。 ちょっとやはり、腕は痛い。買い物して帰宅。あとはユルユル。 ※wiz ワクチン 都々逸・フルーツ ◎7月8日（木） ☆体重 71.6 ☆昼 トーストブランチ 700 ☆間 ＩＣ 100 バナナ 100 アイス 65 まんじゅう …

▽7月7日（水） 今日も堅調。ピーク自体は今一つも、前後が忙しかった。 売上ベースが、またワンランク上がった感じ。 ※昼 Twitter 橋 ◎7月7日（水） ☆体重 71.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 mixフライ定食 800 ☆間 アイス 176 ☆夕 ごはん 350 …