傾向。

▽7月10日（土）

ボーナスの週末。
が、思っていたほど忙しくはない。ただ後半は引っ張る。最近の土曜日の傾向。

※なりカル　思い出
※KING　海水浴場

◎7月10日（土）

  ☆体重  72.0

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　116

  ☆昼【従】
　　のりごはん　300

　☆夕 

    ごはん　350 
    スープ　300 
    サラダ　100
　　イカリング　250

  ☆間
　　アイス　130

  ☆合計 1646
　★6785歩