出鼻を。

▽9月12日（土）

朝の大雨で出鼻をくじかれた感じ。期待していたのだが。頑張るしかない。

※なりカル　ガンダム
※KING　我慢

◎9月12日（土）

  ☆体重  69.2

  ☆朝（130） 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

  ☆昼【従】

　　焼きそば　500

  ☆間 

　　ゼリー　50

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    サラダ　100
　　チキンチーズカツ　400
　　卵豆腐　100

  ☆間
　　ゼロ　0

  ☆合計 1823
　★7136歩