初日。

▽4月27日(土)


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GWの炎の10日間の初日。
スタートが遅かったが、中盤・後半は忙しくなった。まあ、普通の土曜日。もうちょいな感じ。

◎4月27日(土)

 ☆体重 69.3

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】

  サンドイッチ&コーラ 600
  
 ☆間
  アイス 289

 ☆夕


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  ごはん 350
  味噌汁 150
        唐揚げ&ソーセージ 350
        酢物 100

     ☆間


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   柏餅 250
  一口香 100
  P 215

 ★合計 3204
 ★8478歩