沈没土曜日

▽5月11日（土）

沈没土曜日。
天気良すぎたか、ＧＷの反動か。

※なりカル　平成のサブカル

◎5月11日（土）

☆体重 73.6

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　150

☆昼（従）
　　あんパン315　　
　　唐揚げ　200

☆間
　　Ｄ　150
　　アイス243

☆夕

赤飯　350
味噌汁　100
サラダ　100
　　ポークソテー　500
　　小鉢　100

☆間
　　Ｐ200


★合計 2508
　★8250歩