やはり

▽9月22日（土）

三連休初日の土曜日は、やはり忙しくなかった。


◎9月22日（土）

  ☆体重 734 

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　Ｄ　99

  ☆間 
　　ビスケット　200
　　ゼロ　0

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    さんま　350
　　煮物　150

  ☆間
　　かりんとう　200

  ☆合計 1549
★9036歩