何もできん‼

▽9月27日（木）
時間が足りない。
営業以外、何もできん。シフト組むのがやっと。

※ピンソバ　ファション・ベルト

◎9月27日（木）

  ☆体重 72.6 

  ☆朝 
　　ＩＣ　123

  ☆昼（従）
　　ミニ唐揚げごはん　500

  ☆間 
　　チョコ　200
　　Ｄ　99

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    サラダ　100
　　チキンカツ　500
　　煮物　100

  ☆間
　　ビスケット　200

  ★合計 2272
　★7019歩