休みなのだが

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▽3月15日(火)
休み。なのだが、タイムカードの締めなどあり店へ。
ただ、その前にノーマルタイヤに履き替えたりと用事をすます。昼は久々のマック。

外回り営業職時代はさんざんお世話になっていたんだが、最近はさっぱりご無沙汰。久々に美味い!

◎3月15日(火)

☆体重 73.8

☆昼(宇部マクドナルド)
カマンベールてりたまセット 1105

☆間
チョコ 200
アイス 147
野菜J 73

☆夕

 ごはん 350
  味噌汁 100
  肉&温野菜 500
  おひたし 150

 ☆間
せんべい 244

★合計 2796
★7192歩