2018-10-08から1日間の記事一覧

早目に帰る

▽9月25日(火) 休み。 通院、墓参、 郷社、 買物。 早めに帰り、休む。 ※昼 馬の置物 ※朝 カープ ◎9月25日(火) ☆体重 73.0 ☆朝 パン 340 IC 0 ☆昼(宇部・長州屋) 味噌ラーメン&卵ごはん 1000 ☆間 アイス 234 チョコ249 ようかん 156 ☆夕 ごはん 350 …