▽1月8日(祝・月)
朝、プチ寝坊。
この躓きを取り返せなかった感じ。
まあ、働くメンバーが、いつもと違うのもあったが、こんなことをしていたらダメだ。
それでも、早く帰れたのは良かった。色々できた。
※FAV 恥ずかしかったこと
◎1月8日(祝・月)
☆体重 69.0
☆朝
ＨＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
チキン南蛮 900
☆間
チョコ 47
☆夕
ドリア 600
雑煮 300
サラダ 150
☆間
かりんとう 100
一口香 100
★合計 3297
★9357歩
