ちょっと失敗。

▽1月3日(水)


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ちょっと失敗した。
いつもと違う流れなので、戸惑ったところもある。にしてもである。
しっかりやらんと!

※FAV  FAV4でしたいこと


◎1月3日(水)

 ☆体重 69.6

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】

  ピザ 303
  D 150
  
 ☆間
  チョコ 279
  IC 0

 ☆夕


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  ごはん 350
  雑煮 300
        お節 330
        刺身 300
    

 ★合計 2212
 ★8315歩