▽1月9日(火)
早目に混み始める。昼ピークは昨日と同じぐらいだったが、ティータイムが平和。これは久々。
※朝 火曜日
◎1月9日(火)
☆体重 69.0
☆朝
ＨＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
和ラー＆唐揚げごはん 900
☆間
チョコ 47
アイス 190
麩菓子 200
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
煮魚 400
酢物 50
☆間
かりんとう 100
★合計 2537
★8959歩
