平日の方が。

▽6月10日（金）

出だしは静かも、結局はキツい展開に。
平日の方がキツイ。

◎6月10日（金）

  ☆体重  70.8

  ☆朝 
　 バナナ　100
　 お茶　0
　 ＩＣ  100

  ☆昼【従】
　 唐揚げごはん  600

  ☆夕 

      ごはん　350 
      味噌汁　100 
      サラダ　50
　  焼魚  400
　 揚げ出し豆腐 250

  ☆間
　  ポッキー 182

  ★合計  2132
  ★8395歩