ままならず。

▽6月9日（木）

休み明け、早目に出勤も、ままならず。
一人営業では限界が。

※WIZ  フルーツ（さくらんぼ）
※朝  徒然草  

◎6月9日（木）

  ☆体重  70.2

  ☆朝 
　 お茶　0
　 ＩＣ  100

  ☆昼【従】
　 アジFライス  600

  ☆間 
　  D  200
      せんべい  150

  ☆夕 

      ごはん　350 
      ズンドゥブ　400
      とり天　300

  ★合計  2100
  ★7965歩