GW後

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▽5月7日(木)
GW明け。もう少しはゆっくり来客があるかと思ったが予想以上に忙しい。ゆったりしようとした考えが甘い。

▽5月8日(金)
今日はさすがにスローな入り。
ただ、もう週末なのでスタンバイに終始。
ちょっと早目に変えれたので、やっとドラマが見れた。


◎5月7日(木)

☆体重 72.8

☆朝
バナナ 100
  お茶 0
  RB 90

 ☆昼(従)
  そば 600

 ☆間
  OJ 150

 ☆夕(宇部
ラーメン&豚丼 1200

 ☆間
  D 163
  いもけんぴ 491

 ★合計 2794
☆10233歩


◎5月8日(金)

☆体重 73.0

☆朝
せんべい 200
  お茶 0
IC 0
  RB 90

 ☆昼(従)
  焼きそば 600

 ☆夕
皿うどん 700
ごはん 200

 ☆間
  ポテチ 305
  ゼロ 0

 ★合計 2095
★5710歩