▽5月29日(金)
休み明け。そして風邪気味。健康診断に行ったら調子が悪くなた(笑)
▲5月30日(土)
正社員になった部下がKY。分かっちゃいたけどキビシイ。も~!
◎5月29日(金)
☆体重 72.8
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 123
☆間
アイス 273
あられ 130
IMT 135
からあげ 237
☆夕
ごはん 150
そうめん 400
サラダ 100
☆間
まんじゅう 200
☆合計 1848
☆10902歩
◎5月30日(土)
☆体重 73.2
☆朝
バナナ 100
お茶 0
☆昼(従)
肉そば 600
カラアゲ丼 250
☆間
IMT 135
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
もずく酢 50
とり煮 400
☆間
まんじゅう 200
★合計 2185
☆7581歩