風邪気味&イライラ

▽5月29日(金)
休み明け。そして風邪気味。健康診断に行ったら調子が悪くなた(笑)

▲5月30日(土)
正社員になった部下がKY。分かっちゃいたけどキビシイ。も~!

◎5月29日(金)

☆体重 72.8

☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 123

☆間
アイス 273
あられ 130
IMT 135
からあげ 237

☆夕
ごはん 150
そうめん 400
サラダ 100

 ☆間
  まんじゅう 200

☆合計 1848
☆10902歩

◎5月30日(土)

☆体重 73.2

☆朝
バナナ 100
お茶 0

 ☆昼(従)
 肉そば 600
  カラアゲ丼 250

 ☆間
  IMT 135

☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
もずく酢 50
 とり煮 400

 ☆間
  まんじゅう 200

★合計 2185
☆7581歩