▽1月22日(日) 天気予報から、雪のマークが消えた。良かった、良かった。 ただ、無茶苦茶に寒い *1 月曜日＆火曜日は、さらに寒くなるらしい。やだやだ。 まあ、とりあえず、帰ろう。という感じ ◎1月22日(日) ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆昼…

▽1月21日(土) 昨日が二十四節気の"大寒"。一年で、最も寒い時季とされる。確かに寒い・・・ 七十二候は"款冬華(ふきのはなさく)" 寒い中にも、わずかながら春の気配が･･･ということなのだが、今週末は冬の嵐の予報。ちょうど一年前も雪だった。こんな感じ。 …

▽1月20日(金) 火曜日に休み、水曜日は近隣店舗にヘルプ、そして木曜日はふたたび休み。 なので、今日は久々の自店舗。 だったのに、なんとショッピングセンターが全館停電！そして全館閉店に。 一時間ちょっとで復旧したが、ビックリした。 この先、大丈夫な…

▽1月19日(木) 休み。 休み、ヘルプ、休みの飛び石連休の形。 30分ほど買物で外出したのみで、家でまったり。 寝すぎで腰が痛い。 ◎1月19日(木) ☆体重 73.6 ☆昼 雑炊 600 ☆間 アイス 217 ポテチ 310 苺大福 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 カツ 50…

▽1月18日(水) 今日は近隣店舗へのヘルプ。 ウチも昨今忙しくないが、ここも忙しくない･･･。 ラストまで!!と思っていたが、昼だけで放免される。ありがたく帰らせてもらった。 ◎1月18日(水) ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 90 ☆昼（従） 唐揚げカレー…