今週もヘルプ

▽4月5日（火）
ゆめタウンヘルプ。
慣れたのはいいが、自店舗がやはり気になる。いい加減、どうにかしともらわんと。

今晩は、ちょっと肌寒い。


◎4月5日（火）

☆体重 74.0

☆朝
バナナ　100
お茶 0
ＩＣ 98

☆昼（従）
焼きそば 700

☆間
チョコ 195
　アイス　203
　　Ｄ　98

☆夕

　　ごはん　350
　 シチュー　500
　　おひたし　250
　　納豆　100

　☆間
まんじゅう 200

★合計 2794
★6080歩