▽8月17日(木)
もう少し落ち着くと思ったが、そうでもない。忙しい。
後半も来客が途切れなかったので、明日の分の仕込みは閉店後に。
逃げなかったのは良しとしよう。ただ、ちょっと時間掛けすぎたか。
※FAV 球友塾
◎8月17日(木)
☆体重 68.0
☆朝
IC 116
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
ミニHB丼 500
☆間
ビスケット 110
☆夕
ごはん 350
味噌汁 200
チキンソテー 400
ゴーヤチャンプル 200
★合計 2176
★7497歩