昼はダメ。

▽2月24日（木）

昼ピークはダメ。ティータイムが忙しく、どうにか。

※FAV  ふつおた（ごぼう）
※WIZ  フルーツ（グァバ）
※朝 Twitter（洗顔）

◎2月24日（木）

  ☆体重  71.6

  ☆朝 
　 バナナ　100
　 お茶　0
　 ＨＣ  100

  ☆昼【従】

　 ミニ牛丼  500

  ☆夕 

      ごはん　350 
      味噌汁　100 
      レンソー　200
　   煮魚  400
　

  ☆合計  1750
  ★5711歩