同じ流れ。

▽2月25日(金)


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同じような流れ。
午前中の方が忙しい。昼ピークなし、ティータイムそれなり。
夜は、朝ドラ一気見でリフレッシュ。


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※朝  Twitter(中学生ラジオ)

◎2月25日(金)

  ☆体重  71.6

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC  100

  ☆昼【従】


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  肉つけうどん  700

  ☆間 
   D 100

  ☆夕 


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      ごはん 350 
      味噌汁 100 
      サラダ 50
   とんかつ  400
      小鉢  100
  
  ☆間
   チョコフレーク 380 

 

  ★合計  2380
  ★9248歩