▽10月3日（日） 少し早目に起きて市議会議員選挙。 早目に出勤できたので、午前中から入り始めたが、スムーズ。ホールとの往復は、さすがに疲れた。前年売上クリアーはいいこと。夕方は、終了間際に入り、どうにか。 ちょっと大河ドラマに感激。 ※昭和 アテ…

▽10月2日（土） 前半入らず、ダメかと思ったが、後半、お子様連れを中心に入り、どうにか。前年売上に少し足らず。夕方は✕。 久々に見ました ※なりカル かわいい・かっこいい※KING 寄席 ◎10月2日（土） ☆体重 70.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】…

▽10月1日（金） 忙しかった。これが、１日だからなのか、上昇気配なのか分からない…とりあえず、頑張った。 ※朝Twitter（曇り空・寄生虫） ◎10月1日（金曜日） ☆体重 70.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆間 せんべい 213 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラ…

▽9月30日（木） 最後まで今ひとつの1ヶ月だった。10月に期待。その為には、もっと頑張らねば。 ※FAV 秋を感じる※WIZ いぬじゅん※朝 Twitter（聞く力・環境DNA） ◎9月30日（木曜日） ☆体重 70.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 116 ☆昼【従】 ＨＢライス 600 ☆間…