杞憂。

▽2月16日(火)

日差しがあれば、どうにか暖かい。


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最初入らず、心配したが杞憂に終わる。流れは変わらず。上昇気配。

映画で、ちょっと夜ふかし。


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良かったナァ。

 

※ピンソバ FTOT(あんドーナッツ)

◎2月16日(火)

  ☆体重  73.4

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC 76


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  ☆昼【従】


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  トースト&唐揚げサラダ 800

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    味噌汁 100 
    カニサラダ 200
  煮魚 400

  ☆間
  チョコ 278
  呑み 300

  ★合計 2604
 ★5379歩