狭間。

▽12月9日(水)


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飛石連休の狭間。気を抜かぬように頑張る。
売上的には12時00分~30分に一気集中。キツかった。

※ピンソバ FTOT・奏
※昼 ウォークイン冷凍庫
※朝 ラーメン


◎12月9日(水)

  ☆体重  71.4

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  HC 76


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  ☆昼
  ドーナッツ 182
  チョコバット 110
  IC 50
  パン 264

  ☆間 
  アイス 205

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    鍋 500 
    刺身 300

  ☆間
  チョコ 193
  P 291


  ★合計 2588
 ★7221歩