▽10月19日（月） 売上は一息。まあ、スタンバイが沢山あったので助かったが。頑張ったと思う。 ※ピンソバ 味覚※朝 書き方 ◎10月19日（月） ☆体重 69.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 47 ☆昼【従】 焼肉丼 700 ☆間 アイス 205 まんじゅう 226 ☆夕 ごはん 350 豚…

▽10月18日（日） 忙しかった。久々に日曜らしい忙しさ。ひどいメンバー構成だったが、思ったほどの混乱はなかった。厚めのスタンバイのおかげ。 ※昭和 ファンクラブ ◎10月18日（日） ☆体重 70.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 82 ☆昼【従】 和ラーライス 700 ☆…

▽10月17日（土） 昼ピークは平日並みもティータイムを引っ張るキツいパターン。夜も忙し。帰宅後のダラけは要猛省。◎10月17日（土） ☆体重 70.0 ☆朝（） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 82 ☆昼【従】 唐揚げミニカレー 600 ☆夕 寿司 1200 ☆間 ＩＣ 50 アイス 131 Ｐ…

▽10月16日（金） 昨日の後始末＆週末スタンバイ。これが進まない、進まない。大した売上じゃないんだが。 ※朝 鬼滅の刃 ◎10月16日（金） ☆体重 69.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 82 ☆間 カステラ 314 ☆夕（宇部・どんどん） かつ丼set 1000 ☆間 Ｐ 343 アイ…

▽10月15日（木） 年金支給日。そりゃ忙しい。でも人員はそのまま。これはキツい。どうにかならんのか？ 帰宅したら、何かを訴える目 ◎10月15日（木） ☆体重 69.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 82 ☆間 まんじゅう 135 アイス 387 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サ…

△10月14日（水） 連休二日目は萩へ。 ☆堀内鍵曲 ☆大照院 ☆松陰神社 ☆松下村塾 ☆生誕地・墓所 ☆玉木文之進旧宅 ☆岩川旗店 ☆昼ごはん（はた満） ☆萩城 ☆春日神社 ☆円政寺 ☆海潮寺 帰り道で日帰り温泉 満喫。 ※ピンソバ テーマ（大脱走）※昼 Twitter※朝 萩行き …

▽10月13日（火） 連休初日。なのにエサをよこせと起こされる。外出は昼下がりの買い物のみ。基本、休む。 ◎10月13日（火） ☆体重 69.0 ☆間 まんじゅう 260 せんべい 200 ☆昼 ピザトーストブランチ 800 ☆間 ＩＣ 70 Ｄ 216 アイス 225 ☆夕 すき煮うどん 700 …

▽10月12日（月） 売上は一息。閉店間際が忙しかった。まあ、そこは消化しないと。 ※ピンソバ ＦＴＯＴ（筒美さん）＆テーマ（スポーツ） ◎10月12日（月） ☆体重 69.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 82 ☆昼【従】 唐揚げ 400 ☆間（） アイス 205 チョコフレーク…