2020-11-17 一息。 ▽11月13日(金) 売上は一息。おかげで週末のスタンバイができたが。 ◎11月13日(金) ☆体重 70.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 HC 87 ☆昼【従】 焼肉丼 800 ☆間 アイス 160 ☆夕 いもごはん 400 スープ 100 サラダ 100 煮豚 400 冷奴 150 ☆間 豆菓子 304 ★合計 2601 ★5855歩