▽5月29日（水） 優待会２日目も、そう忙しくはない。 夕方、だらけた。猛省。 ※昼 運動会 ◎5月29日（水） ☆体重 73.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ヒレカツ丼 800 ☆間 アイス 187 まんじゅう 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 春巻 4…

▽5月28日（火） 優待会初日もインパクトなし。さすがに少しは忙しかったが。 ※ピンソバ ざるラーメン ◎5月28日（火） ☆体重 73.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ☆昼（従） 白身魚＆アジフライ＆唐揚げ定食 800 ☆間 まんじゅう200 チョコ100 Ｄ99 ☆夕 ごはん 350 味…

▽5月27日（月） 休み。 だが、昼間だけ店を手伝う。 まあ、もう甘やかしてはいけないんだろうが。 しゃんとしてくれ！ そのあと、映画『空母いぶき』 ※はきださnight 牛 ※昼 せんない ◎5月27日（月） ☆体重 73.4 ☆朝 サンド 325 お茶 0 ＩＣ 0 ☆昼（従） コ…

▽5月26日(日） 今日も昨日と同じく、去年のデーター通り忙しくなかった。 ◎5月26日（日） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 IC 123 お茶 0 ☆昼（従） 和ラーライス 600 ☆間 チョコ 200 D 99 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 豆苗ソテー 400 煮魚 400 ★合計 23472 ★9636歩

▽5月25日(土） 去年のデーター通り忙しくない。まあ、前年の売上はクリアー。 Hさん退社か～。まあ仕方ないか。 ※なりカル お宝 ◎5月25日（土） ☆体重 73.４ ☆朝 バナナ 100 IC 123 お茶 0 ☆昼（従） ラーメンライス 700 ☆間 アイス 368 キャンディ 100 ☆夕 …

▽5月24日（金） 忙しくない。 しっかりとスタンバイができた。 ◎5月24日（金） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ミートスパ＆ミニカレー 800 ☆間 チョコ 100 Ｄ 99 ☆夕 ごはん 350 ポトフ 400 サラダ 100 とり天 400 ★合計 2472 ★7769歩

▽5月23日（木） 可もなく不可もなく淡々と。 それでも週末スタンバイはしっかりと ※ピンソバ フルーツ さくらんぼ ◎5月23日（木） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） ミニカレー 500 ☆間 Ｄ 99 チョコ 200 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サ…

▽5月22日（水） 連休２日目。 一歩も家から出ず。 昼寝もしたが、夜も早く寝る。 ※朝 カープ＆象タクシー ◎5月22日（水） ☆体重 73.4 ☆昼 トースト 250 コロッケプレート 500 ソイラテ 100 ☆間 カステラ 372 ☆夕 中華丼 600 味噌汁 100 酢物 100 ☆間 Ｄ 200 …

▽5月21日（火） 休み。 朝一で歯医者。予想以上に時間がかかる。循環器内科も行く。休みに病院のハシゴとは情けない。 その後、映画『居眠り磐音』。良かったナァ。 夜はゆっくり。 ※朝 リクエスト『夏コイ』 ◎5月21日（火） ☆体重 73.0 ☆朝 パン 438 ＩＣ 0…