▽11月12日（木）
休み。下関市長府行き。
☆長府毛利邸
☆忌宮神社
☆乃木神社
☆覚苑寺
☆市立歴史博物館
☆旧くじら館
☆遅めの昼ごはん
夕日を見て帰る。
疲れたけど充実の一日。
◎11月12日（木）
☆体重 71.4
☆朝
肉まん 358
パン 380
ＨＣ 67
☆間
チョコ 201
☆昼（下関・あけぼの珈琲）
ピザトースト＆ＨＣ 400
☆間
アイス 237
☆夕
ごはん 350
豚汁 250
サラダ 100
唐揚げ 400
小鉢 100
☆間
せんべい 194
大福197
★合計 3234
☆11614歩
