明日に期待。

▽11月23日（祝・土）

忙しかったのは一瞬だけ。最近ら売上厳しい。
夜は少し忙しく明日に期待。

◎11月23日（祝・土）

  ☆体重 73.8 

  ☆朝（130） 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

  ☆昼【従】　

　　チンジャオ丼　800

  ☆間（GEO330・130） 
　　Ｄ182

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    豚肉炒め　400

シュウマイ　300

  ☆間
　　Ｐ369

  ★合計 2774
　★8610歩