▼8月31日（土）
一人欠勤でホール（接客）がキツくなり、行ったり来たり。疲れた。
今回のヘルプ社員がやる気がないのも一因。夕方には逃げた。
※なりカル ライブネット
◎8月31日（土）
☆体重 73.0
☆朝（130）
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼【従】
レンコンカレー 600
☆間
チョコ 200
Ｄ 210
☆夕 （23:12）
ごはん 350
味噌汁 100
南蛮酢漬 400
煮物 300
★合計 2383
☆10517歩
