2019-09-01から1日間の記事一覧

勢いなし。

▽8月25日(日) 決してヒマではないが、忙しくもない。ちょっと勢いがない。 ◎8月25日(日) ☆体重 72.6 ☆朝(130) バナナ 100 お茶 0 IC 123 ☆昼【従】 ざるそば&ミニ唐揚げ丼 800 ☆間(140・T200&1836・GE108) IC 0 チョコフレーク 363 アイス 36…

一瞬。

▽8月24日(土) 一瞬、ガッ!と混んだが、前後はさっぱり。 ◎8月24日(土) ☆体重 72.6 ☆朝(130) バナナ 100 お茶 0 IC 123 ☆昼【従】 おろしそば&ごはん 800 ☆間(GE1004・100) アイス 250 甘酒 135 ☆夕(23:02) ごはん 350 味噌汁 100 煮魚 400 チ…