ひどい3日目。

▼6月21日(日)


f:id:azisai0222:20200624174516j:image

キツイわ3日目。
最悪な、ひどい営業だ。

激しく弱い。これではどうにもならない。
今後、これはどうしたものかと思う。

◎6月21日(日)

  ☆体重 71.4 

  ☆朝(130) 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 123

  ☆昼【従】
  ミニラーメン 400


  ☆間(150) 
  D 210
  ケーキ 400
  IC 150
  チョコ 193

  ☆夕 


f:id:azisai0222:20200624174610j:image

    キーマカレー 700 
    スープ 150 
    コロッケサラダ 150

  ★合計 2676
 ★6973歩