▽6月12日（金）
昨日の反省のもと、しっかり頑張る。
いい最後の週末を迎えられるように、しっかり準備できたと思う。
◎6月12日（金）
☆体重 70.0
☆朝（130）
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼【従】
ＨＢライス 700
☆間（160･614GEO）
Ｄ 110
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 200
焼魚 250
とりもつ＆コーン 200
☆間
ビスケット 200
Ｐコーン 237
★合計 2570
★8124歩
