キツいわ。

▼6月19日（金）

歯磨きしていると…

蚊かと思ったら、カマキリの赤ちゃん。

がんばれよ‼️

が、が、が、

キツいわ！
このシフトは無理。
閉店作業後に仕込み全部するなんて初めて。

◎6月19日（金）

  ☆体重  70.0

  ☆朝（130） 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

  ☆間（100）
　　Ｄ　67

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    すき煮　600
　　酢物　100

  ☆間
　　カステラ　260

  ★合計 2040
　★6509歩