▽7月24日（日） 今朝もいい天気。 祭りのあとの日曜日。ボロボロなので、逆にきつかった。 ◎7月24日（日） ☆体重 74.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） オムライス 700 ☆間 Ｄ 210 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 ハムエッグ 500 おから寿…

▽7月23日（土） 今朝も夏らしい朝。 今日は店の真ん前で花火大会。早いものでもう三回目だ。 年々、勢いはなくなってはいるが、忙しいのは忙しい。夕方の四時間で日曜日一日分売るんだから。 他店舗からのヘルプもいただきどうにかこうにか。 ただ、昼飯は抜…

▽7月22日（金） 今日も夏らしい朝。 花火大会前日なのでマネージャー来店。助かる。 ◎7月23日（土） ☆体重 75.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） とんかつ 600 ☆間 Ｄ 90 ☆夕 ごはん 350 シチュー 300 サラダ 200 煮魚 400 ☆間 いもけんぴ 200 ★合…

▽7月21日（木） 休み。 夏休み初日らしい天気。休みなのだが、なんかソワソワので午前中だけ店へ。行って正解。午前中から忙しかった。 店を出て、宇部市の北向地蔵尊へ。 お線香の香りが満ちたいい地蔵尊でした。なんか祈りたい気分だったんだと思います。 …

▽7月20日（水） 夏らしくなってきた。 湿度が低いので、暑いが快適。寝るには気持ちいい(笑) 今日が終業式。まだ夏休みではない。そこそこは忙しいが、爆発力はない。 ◎7月20日（水） ☆体重 75.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆間 チョコ 200 Ｄ 210 ＩＣ…

▽7月19日（火） 朝からいい天気。夏らしい。 売上は、まあそれなりに忙しかったが、それなり止まり。まだ夏休みではない。 ただ、蒸し暑い。そこは夏らしい。 ◎7月19日（火） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） コロッケカレー 900 ☆間 …

▽7月18日（祝・月） ちょっと夏っぽくなってきた祝日月曜日。 昨日同様忙しかったが、やはり前年に今一歩届かず。残念。 ◎7月18日（祝・月） ☆体重 73.4 ☆朝 お茶 0 ＩＣ 123 ＲＢ 90 ☆昼 おにぎり×２ 350 ☆間 Ｄ 89 チョコ 200 ☆夕 焼肉 1200 ☆間 ゼロ 0 ★…

▽7月17日（日） 今日も曇天なり。されど暑い。 昨日が期待外れだったので、どうかと思ったがフツーの忙しい日曜日だった。でも、あと一歩、前年に届かない。 夕方は、連休の狭間は混むというジンクス通りの忙しさ。マルチな４人だったので助かった。 夜は月…

▽7月16日（土） 三連休初日。天気はそう良くはない。 売上もそう良くない。かなりもの足りぬ。去年は金曜日が終業式でかなり盛況な三連休だったが、今年は厳しいか。 夜は母親外出につき、久々の外食。 ◎7月16日（土） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 Ｉ…

◎7月15日（金） ちょっとすっきりしない天気。 連休前の平日。頑張った！と思う(笑)。やるべきことはやった感。 ◎7月15日（金） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） おろし天ぷらうどん 900 ごはん 100 ☆間 チョコ 200 Ｄ 89 ☆夕 ごはん 3…