祭りのあと

▽7月24日（日）


今朝もいい天気。

祭りのあとの日曜日。ボロボロなので、逆にきつかった。

◎7月24日（日）

☆体重 74.2

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

☆昼（従）
　　オムライス　700

☆間
　　Ｄ　210

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　100
　　ハムエッグ　500
　　おから寿司　200

★合計 2303
　☆10218歩