やっと終業式

▽7月20日（水）


夏らしくなってきた。

湿度が低いので、暑いが快適。寝るには気持ちいい(笑)


今日が終業式。まだ夏休みではない。そこそこは忙しいが、爆発力はない。


◎7月20日（水）

☆体重 75.0

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　150

☆間
　　チョコ　200
　　Ｄ　210
　　ＩＣ　60

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　100
　　チキンカツ　700
　　小鉢　100

★合計 2070
　★5922歩