2016-07-26 まだ夏休み前 無題 #練習用 ▽7月19日（火） 朝からいい天気。夏らしい。 売上は、まあそれなりに忙しかったが、それなり止まり。まだ夏休みではない。 ただ、蒸し暑い。そこは夏らしい。 ◎7月19日（火） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼（従） コロッケカレー 900 ☆間 Ｄ 48 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 鶏治部煮 500 ☆間 菓子 809 ★合計 3057 ★6030歩
