2018-12-28 忘れまじ。 無題 #練習用 ▲12月20日（木） 今日はお休み。 病院～小野田界隈をウロウロ。 今日の事は一生忘れてはならん。屈辱である。 ◎12月20日（木） ☆体重 72.6 ☆朝 チーズタッカルビまん 216 Ｄ 92 ☆昼（小野田・どんどん） かつ丼set 900 ☆間 チョコ 279 アイス218 大福 200 Ｄ 75 ☆夕 カレー 700 スープ 100 サラダ 150 ☆間 チョコフレーク 294 アイス 183 Ｐ 385 ★合計 3792 ★5278歩
