▲12月21日(金)
予想通りのバタバタの展開。
やるべき事が多く早く行かねばと思いつつ寝坊したのが×。
ちゃんとやらんと。
夜は寒い、寒い。
◎12月21日(金)
☆体重 74.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 60
☆間
D 194
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
納豆 100
餃子鍋 400
☆間
Pコーン 227
せんべい 200
まんじゅう 200
☆合計 200
★7494歩