▽12月22日（土） カレンダー上は普通の土曜日だが、予想通りそんな訳はなかった。忙しかった！よしっ！ ※なりカル クリスマスの予定 ※キング サンタの愚痴 ◎12月22日（土） ☆体重 73.8 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆間 チョコ 400 Ｄ 90 アイス 239 ☆夕 …

▲12月21日（金） 予想通りのバタバタの展開。 やるべき事が多く早く行かねばと思いつつ寝坊したのが×。 ちゃんとやらんと。 夜は寒い、寒い。 ◎12月21日（金） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 60 ☆間 Ｄ 194 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 納豆 100 餃…

▲12月20日（木） 今日はお休み。 病院～小野田界隈をウロウロ。 今日の事は一生忘れてはならん。屈辱である。 ◎12月20日（木） ☆体重 72.6 ☆朝 チーズタッカルビまん 216 Ｄ 92 ☆昼（小野田・どんどん） かつ丼set 900 ☆間 チョコ 279 アイス218 大福 200 Ｄ…