▽9月28日(金)
今日もそう忙しくはないが、週末スタンバイに忙しい。ヒマはない。
買うよね~、やっぱり😁😁😁
※朝 サマータイム
◎9月28日(金)
☆体重 72.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 123
☆昼(従)
HBスパ 800
☆間
チョコ 200
D 168
☆夕
ごはん 350
スープ 150
ギョーザ 300
煮物 200
★合計 2291
★9325歩