▽5月20日（金）
久々の朝一出勤。休みがない分、朝はゆっくり目の出勤が多くなった。しっかり週末のスタンバイをした。。
夜に録りだめしていた『とと姉ちゃん』の先週分“常子、竹蔵の思いを知る”を一気に見てしまった。
ばりやばかった(笑)
こ～ゆ～事があるから、ドラマも映画も音楽も見聞きするのを止められない。
生きる糧だ。
◎5月20日（金）
☆体重 73.6
☆朝
ＩＣ 123
お茶 0
☆間
チョコ 200
☆昼（従）
山菜スパ 600
☆間
チョコ 210
お茶 0
アイス 117
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
肉温野菜 600
☆間
せんべい 100
★合計 2400
★7399歩
