▽11月16日（金） 朝がだんだん寒くなってきた。 今日も売上的にはさっぱり。されど週末スタンバイに忙しい。ヒマではない。 ついにTSUTAYAも宇部市内には一店舗のみに… ◎11月16日（金） ☆体重 73.0 ☆朝 パン 340 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） トースト＆サラダ…

▽11月15日（木） 売上は厳しいの一言。キツいですなぁ。 ※ピンソバ “なおす”＆“つっぺ” ◎11月15日（木） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆昼（従） アジフライ定食 800 ☆間 チョコ 200 ☆夕 ごはん 400 すまし汁 100 サラダ 100 麻婆茄子 500 ま…