▽8月6日(木)
休み。お盆ウィーク前、最後の休み。
暑い。
また、ダレてる(笑)。お腹冷しすぎに注意だぞ!
午前中に買い物等の用事をすませて、午後はゆっくり。
夕方には残りの草刈りも消化。
柿の実がムチャクチャになっていた。
秋が楽しみ。
いい休みでした。
◎8月6日(木)
☆体重 73.6
☆朝
まんじゅう 150
☆間
アクエリアスゼロ 0
IC 0
シュークリーム 240
☆昼
キムチそうめん 600
サラダ 100
☆間
いもけんぴ 491
D 99
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
麻婆茄子 600
☆間
キャラメルコーン 515
★合計 3345
★3521歩