▽5月22日(金)
週末到来。いつもの様に週末に向けてのスタンバイに終始。頑張りました。
◎5月22日(金)
☆体重 73.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
RB 90
☆昼(従)
フライ定食 700
☆間
D 89
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
ポークソテー 500
☆間
まんじゅう 200
せんべい 200
★合計 2429
★6656歩