2023-04-13 忙しい方の。 ▽4月8日(土) 忙しい方の土曜日。忙しい、そうでもないを隔週で繰り返すジンクスは健在。スタートは遅かったが忙しかった。しっかり対応できたと思う。 ◎4月8日(土) ☆体重 69.0 ☆朝 HC 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 唐揚げごはん&ミニうどん 700 ☆夕 ごはん 350 スープ 100 メンチカツ 400 煮豆&レバー煮 200 ☆合計 1950 ★9130歩