▽4月9日(日)
ちょっとスタートが遅かったが忙しかった。
新人さん研修があったので早目に出勤していて、しっかりスタンバイしていたのは良かった。
淡々とこなす。今はこれしかない。
◎4月9日(日)
☆体重 69.0
☆朝
ＨＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
唐揚げごはん 500
☆間
アイス 133
P 81
Ｄ 360
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
麻婆豆腐 400
☆間
ケーキ 200
★合計 2524
☆11386歩
