それなりには。

▽2月5日(日)


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久々に晴れた感。


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期待したほどは入らずも、それなりには忙しい。
夕方は、久々に忙しかった。
反動で、夜ダラけたのは反省。

◎2月5日(日)

 ☆体重 70.2

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】


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  ラーメンライス 700
 
 ☆夕


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  ごはん 350
  味噌汁 100
        サラダ 50
        牛肉ソテー 400
  黒豆 50

     ☆間
   かりんとう 463

 ★合計 2313
 ☆11915歩