▽2月5日(日)
久々に晴れた感。
期待したほどは入らずも、それなりには忙しい。
夕方は、久々に忙しかった。
反動で、夜ダラけたのは反省。
◎2月5日(日)
☆体重 70.2
☆朝
HC 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
ラーメンライス 700
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 50
牛肉ソテー 400
黒豆 50
☆間
かりんとう 463
★合計 2313
☆11915歩