▽6月23日（木）
忙しいのは忙しいが、先週ほどではない。
せっかく早く終わったのにグズグズしてしまうのは、いつものこと。改めねば。
◎6月23日（木）
☆体重 70.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 100
☆昼【従】
のりごはん 300
☆夕
うな丼 800
すまし汁 100
サラダ 200
☆間
アイス 120
そばぼうろ 452
Ｄ 6
★合計 2178
★（7000）歩
